Củ cải đỏ Organic 300gr

Củ cải đỏ hữu cơ được trồng theo chuẩn hữu cơ châu âu tại trang trại UFO Đơn Đương, Lâm Đồng.
Làm giảm vàng da
Củ cải đỏ rất tốt cho gan và dạ dày và hành động như một detoxifier mạnh mẽ. Củ cải đỏ sẽ giúp thanh lọc máu bằng cách loại bỏ độc tố và chất thải. Trong thế kỷ 17, người ta cho rằng củ cải đỏ cực kỳ hữu ích trong điều trị vàng da vì chúng loại bỏ bilirubin và giữ sản xuất ở mức ổn định. Củ cải đỏ làm giảm sự phá hủy của các tế bào máu đỏ xảy ra ở những người bị vàng da bằng cách tăng nguồn cung cấp oxy tươi cho máu. Củ cải đỏ được ưa thích hơn trong điều trị vàng da.
Tăng khả năng miễn dịch
Có vô số lý do tại sao củ cải đỏ là một bổ sung tốt cho chế độ ăn uống của bạn, nhưng cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn là một trong những lợi ích quan trọng nhất. Ăn một nửa chén củ cải đỏ hàng ngày trong một salad hoặc chỉ như một món ăn cung cấp gần 15 phần trăm lượng vitamin C hàng ngày của bạn. vitamin C có thể làm trẻ hóa hệ thống miễn dịch của bạn bằng cách thay thế nhiều chất chống oxy hóa và máu trắng Các tế bào được tách rời trong chiến đấu khỏi mọi bệnh tật từ lạnh thông thường đến ung thư!
Vitamin C (còn được gọi là acid ascorbic) không chỉ làm tăng hệ thống miễn dịch của bạn, nhưng cũng được coi là một siêu vitamin vì tất cả các tác động cao ảnh hưởng nó có trên cơ thể. Nó giúp điều chỉnh sự trao đổi chất của bạn và là quan trọng đối với quá trình của cơ thể thay đổi chất béo thành năng lượng sử dụng được. Nó cũng là đóng góp chính cho việc tạo ra các collagen, một protein cần thiết mà tăng cường thành mạch máu và làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và bệnh tim.
Lợi ích trong tiêu hóa
Củ cải đỏ rất giàu chất xơ mà có thể thêm đáng kể số lượng lớn (và đều đặn) để ruột chuyển động có thể giúp làm giảm các triệu chứng của táo bón. 2008 nghiên cứu cho thấy rằng lá củ cải đỏ cũng có thể giúp công ty lên lỏng lẻo ruột và thoát khỏi phân lỏng lẻo hoặc tiêu chảy. Hơn nữa, củ cải được biết đến để thúc đẩy sản xuất mật. Mật là một trong những phần quan trọng nhất của tiêu hóa tốt, và cũng giúp để hỗ trợ cả gan và túi mật.
Ngăn chặn độc
Củ cải đỏ được coi là có độ nhám và bao gồm các carbohydrate không tiêu (đặc biệt lignin, một loại chất xơ không hòa tan). Này tạo điều kiện tiêu hóa, Giữ nước, và làm giảm bớt táo bón, đó là một trong những nguyên nhân chính của đống cũng được gọi là bệnh trĩ. Là một detoxifier tốt, họ giúp làm giảm các triệu chứng của đống rất nhanh chóng. Nước ép củ cải đỏ cũng làm dịu hệ thống tiêu hóa và bài tiết, tiếp tục làm giảm các triệu chứng của độc.
Các tính chất chống ung thư
Kể từ khi củ cải đỏ là detoxiphin và rất giàu vitamin C, axit folic, và anthocyanins, họ đã được liên kết với việc có một tác dụng bảo vệ chống lại một số loại ung thư, đặc biệt là đại tràng, thận, ruột, dạ dày, và ung thư miệng. Nghiên cứu về các tiềm năng chống ung thư của củ cải đỏ cho thấy rằng, cũng như là một phần của gia đình Brassica, các loại rau được đóng gói với chất chống oxy hóa có thuộc tính chemongừa.
Hơn nữa, isothiocyanates (hóa chất được sản xuất bởi các nhà máy) tìm thấy trong củ cải có tác động lớn đến các con đường di truyền của tế bào ung thư. Họ làm thay đổi con đường rất nhiều, rằng họ có thể gây ra quá trình chết rụng (tế bào chết), do đó loại bỏ các tế bào ung thư từ tái sản xuất.
Rối loạn tiết niệu
Củ cải đỏ là thuốc lợi tiểu trong thiên nhiên, có nghĩa là chúng làm tăng sản xuất nước tiểu. Nước ép củ cải cũng giúp giảm viêm và có thể làm giảm cảm giác nóng rát trong khi đi tiểu. Nó cũng có thể ức chế nhiễm trùng ở thận và hệ thống tiết niệu, do đó giúp điều trị các điều kiện tiết niệu khác nhau mà trầm trọng hơn bởi các độc tố vượt quá trong hệ thống.
Một nghiên cứu 2012 tiết lộ rằng củ cải đỏ có tính kháng nấm. Nó có thể giúp gây tử vong tế bào trong một loại nấm phổ biến được gọi là Candida albicans, có thể gây nhiễm trùng đường uống và nhiễm nấm âm đạo.
Giảm cân
Củ cải đỏ rất là dầy, có nghĩa là họ đáp ứng đói của bạn mà không cần chạy lên số lượng calo. Chúng cũng ít carbohydrate tiêu hóa, cao trong gồ ghề (chất xơ không hòa tan), và chứa một hàm lượng nước lớn. Vì vậy, họ là một lựa chọn chế độ ăn uống rất tốt cho những người được xác định để giảm cân. Hơn nữa, họ có nhiều chất xơ và thấp trên chỉ số glycemic (GI), có nghĩa là họ điều chỉnh phong trào ruột, do đó giúp giảm cân và tăng hiệu quả của sự trao đổi chất.
Cải thiện sức khỏe tim mạch
Củ cải đỏ là một nguồn tuyệt vời của anthocyanins, một flavonoid, mà không chỉ cung cấp màu cho củ cải mà còn cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe. Anthocyanins đã là chủ đề của nhiều nghiên cứu y tế, và đã được tích cực liên kết với việc giảm sự xuất hiện của bệnh tim mạch.